把导出的一堆 JSON,变成能看、能搜、能导出的对话
🔒 完全本地运行 · 不联网 · 不上传 · 一个 HTML 文件双击即用
已适配 Claude 新版分片导出(manifest + 多个 ZIP),旧版单 ZIP 同样支持
有导出数据?点「立即体验」直接拖入即可 · 没有数据?先看示例 →
从 Claude 导出到本地查看,全程不到一分钟
Claude 设置 → Privacy → Export data,邮件会给一个 manifest.json,里面有 5 个下载链接,全部下载。
5 个 .zip 和那个 manifest 放在一起,manifest 不要删——它是核对分片是否齐全的唯一依据。
下载那一个 HTML 文件,双击用浏览器打开,无需安装任何东西。
点「📁 选择导出文件夹」或直接把文件夹拖进页面,一次解析完对话、项目、记忆、回顾、账户。
Claude 在 2026 年 9 月改了导出格式,旧版本打开新导出时会静默丢掉记忆数据(「记忆」Tab 空白、项目记忆消失),也看不到新增的回顾与登录记录。
conversations 会切成多片,缺片会被明确指出把 Claude 导出的对话整理得清清爽爽
一份档案 = 一次完整导出的原始字节。多次备份并存、随时切换、原样取回,收藏与标签按档案各自独立。
新版导出是 manifest + 5 个 ZIP,选中文件夹即可一次解析完;按清单核对分片,缺哪个文件会直接告诉你。
Claude 官方生成的月度回顾:主题分布、时间都去哪了、在拓展的能力、值得想一想——导出包里一直有,此前没人看得到。
Claude 跨对话记住的关于你的信息,连同导出包自带的记忆文件一并自动列出,不用再手工导入 .md。
统计、搜索、项目、深色模式,一个文件全都有








所有解析都在本地完成,页面加载零外部请求、完全离线可用,不向任何服务器上传一个字节。想长期使用,下载那一个 HTML 文件双击打开即可 —— 移动、改名、断网都不影响。
v6.0 起页面还声明了 CSP(default-src 'none'; connect-src 'none'),把「零外部请求」从人工把关变成浏览器强制执行 —— 就算将来不慎引入外部资源,你的对话内容也发不出去。
⚠️ 反过来说:浏览器的「清除浏览数据」会连同本地缓存与档案库一起清空,这是浏览器行为,网页无法阻止。请始终把 Claude 导出的原始文件留在磁盘或网盘上,档案库是「随时切换、随时查」的便利层,不是唯一的备份。
最新版本、新功能、答疑、提建议都在群里

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